November er fuld af mørke og skygger – men det er gode nyheder… Jeg går tit ud i naturen for at få heling og svar. Lige for tiden kommer skaden hele tiden og vil i kontakt med mig. “Den kan jeg ikke lide,” tænkte jeg først! “Den er grim, agressiv og grådig. Hvad vil den…

Hvad er det vigtigste i al terapi, personlig udvikling, spirituelt arbejde og når du gerne vil finde dit kald, din vej i livet? Det er meget enkelt: at den klogeste, kærligste, dybeste del af dig får lov til at udvikle sig og blive centrum i din psyke. Når du tænker, føler og handler fra dit…

Slut med stress – men hvordan? Forleden dag fortalte en god veninde mig, at hun ikke gider sit højt betalte og spændende job med hjørnekontor og udsigt i et stort multinationalt firma. Hun er ikke villig til at være kronisk stresset mere. Hun vil noget andet. Mine klienter og min familie fortæller mig mere end nogensinde, at…

I foråret lovede jeg dig, at du kunne skrive til min brevkasse og få intuitive og kreative svar – baseret på HEL-kortene. Så fik jeg tilbudt at lave brevkassen fast i det dejlige Liv og Sjæl Magasin – men så lukkede magasinet. Jeg vil savne bladet meget. MEN, du skal ikke snydes for brevkassen som…

Sommerens ro og stilhed har sænket sig over os. Jeg håber, naturen og de langsommere rytmer er helende og nærende for din krop og sjæl.  Men nedenunder kan sommeren kan også føles som tomhed, ensomhed eller forvirring efter krisetid. Du får lyst til at finde fodfæste i det kendte. Vide hvad der skal ske. Få…

Jeg ved ikke med dig, men jeg er på vej ud i solen og sandet. Men jeg sidder lidt ved skærmen endnu, for jeg er simpelthen så spændt på at dele det her med dig: Jeg åbner Danmarks første kunstterapeutiske brevkasse, hvor du kan få svar på dine dybeste spørgsmål. Her kan du spørge mig om…

Sommeren banker på, og det gjorde mit postbud også i morges! Med nogle store brune kasser, som jeg nærmest flåede op.   HEL-kortene, de første danske kunstterapi- og naturterapikort er landet.   Lige nu hvor det hele åbner igen.   Med HEL-kortene får du alt, hvad jeg har samlet over 28 år over hele verden…

Kunsten at hele dig selv, mit kreative kursus i dyb, feminin selvheling gennem kunstterapi og ritualer er klar. Jeg har opdateret hele kurset med den nyeste forskning og de bedste øvelser og glæder mig usigeligt til at tilbyde dig det som fysisk kursus i København i sensommeren. Det bliver en tryg, mindre gruppe, så book i…

Kan du finde dit kald med kunstterapi?   Det hele vågner omkring og i os NU… Hvad kalder på dig? Længes du efter at mærke gejsten, få livsgnisten tilbage? At mærke dine fødder slå rødder ned i jorden, få kontakt til din dybeste kreativitet, at danse og synge? At finde en ny retning? Hvis du…

Efter en lang og hård tid er din kreativitet måske lidt langt væk. Kreativiteten forsvinder let, når dit system går i overlevelses-parathed i de fire stresstilstande fight, flight, freeze eller faint (det er kamp, flugt, frys eller kollaps på dansk – men det er lidt nemmere at huske med de fire f’er :).  Men vidste…