Solhvervsritual for dit ledende lys Nå, vi er endelig nået til slutningen af det svære, intense og transformative 2020. Mørket fra december-nymån…Read more

Can Art Help Heal Trauma? New Training Program As 2020 comes to a close, I find myself reflecting on what has been the most intense year of my li…Read more

Kan kunst hele traumer? Efteruddannelse åbner Nu nærmer vi os slutningen af 2020 – det mest intense år, jeg har oplevet på mange forskellige måde…Read more

Åndelig føde: Gratis kunstterapi over hele landet Lige nu kunne du måske trænge til lidt inspiration – lidt næring til sjæl og ånd? Ordet inspira…Read more

Creativity and Self-Care You probably know this paradox: the best self-care often comes from creating something—playing with your creativity. But…Read more

Kreativitet og selvomsorg Du kender sikkert dette paradoks: Den bedste selvomsorg kommer ofte, når vi skaber noget, leger med vores kreativitet. …Read more

Hverdagens helende ritualer Kender du det, at de mest helende ritualer og aktiviteter ofte er de første, der forsvinder, når du er presset og tra…Read more

Usikkerhed og kreativitet Verden er særligt usikker og utryg lige nu – det kan vi nok alle mærke. Men hvad med indeni dig? Er du tit usikker på d…Read more

Kære du,   Når folk siger til mig, at jeg skal slappe af, tager jeg det som regel ikke som en støttende og kærlig melding. Gør du? Det er egen…Read more